Para realizar cualquier accion sobre algun documento MS (word, excel, access, powerpoint, etc), usa las macros para ver el codigo que utiliza y despues lo codificas en tu aplicacion.
Para tu caso, has lo siguiente:
1. Abre el excel
2. En la barra de menu, opcion herramientas, seleccionar MACRO, y despues GRABAR NUEVA MACRO
3. Aparecera un cuadro para colocar un nombre a la macro a generar. Por defecto, deja la Macro1.
4. A continuacion, la macro, "grabara" todo lo que hagas sobre la planilla, y lo dejara en un archivo codificado. Aparecera un cuadro flotante, que es relativa a la macro en grabacion.
5. Entonces, en la hoja1, en cualquier celda, coloca "HOLA".
6. Ahora, te cambias a la hoja2, y en cualquier celda, colocas "CHAO".
7. Ahora, sobre el cuadro flotante de la macro, presiona el boton "DETENER GRABACION".
8. En la barra de menu, opcion herramientas, seleccionar MACRO, y selecciona la macro recien grabada (que por defecto, anteriormente te dije macro1) y presiona el boton MODIFICAR.
9. Voula... Aparece todo el codigo de como realiza excel, los pasos que tu hiciste.
10. Ahora podras ver como se cambia de hoja, como escribe.
Puedes hacer cualquier cosa con las macros, y despues ver el codigo.
ESPERO TE SIRVA