SoloCodigo

Hola, tengo una base de datos creada en interbase la cual está formada por 4 tablas y además tengo 4 ficheros ascii con la información que he de rellenar la base de datos.

Mi pregunta es si existe alguna manera utilizando SQL (u otro procedimiento rápido) de poder insertar estos datos de los ficheros ascii en la base de datos de una manera rápida.

Muchas gracias.