Hola gente  
 
 Nuevo en este foro y necesito toda la ayuda que me puedan dar  
 
 Estoy haciendo un formulario que es una cotización de servicios, en varias partes de esta cotización hay varios puntos en donde el usuario puede seleccionar mas de una opción, por ejemplo 
Servicios de Caterin, la gente puede escoger  
Desayuno, Almuerzo y café, o 
Desayuno, refrigerio y Almuerzo etc, para cada uno de esos servicios tengo checkbox porque como les decía la gente puede seleccionar mas de uno , ahora el problema es que lo que no se es como hacer para poder capturar esa información y mandarla en una variable por email, espero que me entiendan y me puedan ayudar  
Gracias  
