SoloCodigo

Hola a todos.
Necesito realizar un programa "cliente sftp", bastante basico y especilizado, pero el problema es que no tengo ni la mas remota idea de como hacerlo, ni que recursos hay, mi pregunta y/o petición es la siguiente, alguien que me cuente algo, que me diga donde puedo encontrar documentaciones y ejemplos que me ilustren, porque he estado mirando por la pagina de OpenSSH, pero con mi Ingles tan .. no me entero de mucho.
Muchas gracias