Se puede hacer de la siguiente forma:
1º Abre un nuevo proyecto
2º Añade al proyecto el componente Microsoft Flex Grid
3º Añadele al formulario
4º Llamale: fgPruebas y pon el siguiente código en el formulario. 
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- Private Sub Form_Load() 
-     llenar_Flexgrid 
- End Sub 
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- Function llenar_Flexgrid () 
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- Dim i as Integer, j as Integer 
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- fgPruebas.Rows = 3 
- fgPruebas.Cols = 4 
- For i = 1 To fgPruebas.Rows - 1 
-     fgPruebas.Row = i 
-     For j = 1 To fgPruebas.Cols - 1 
-         fgPruebas.Col = j 
-         Select Case j 
-             Case 1 'Nombre 
-                 fgPruebas.Text = "Roberto" 
-             Case 2 'Apellido1 
-                 fgPruebas.Text = "García" 
-             Case 3 'Apellido2 
-                 fgPruebas.Text = "Prieto" 
-         End Select 
-     Next 
- Next 
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- End Function 
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Si necesitas más ayuda dímelo y te hago un ejemplo en Visual Basic y te lo envio.
Un saludo.